Musim Hujan dan Mood: Mengapa Banyak Orang Jadi Lebih Lelah dan Murung?
Saat hujan turun lebih sering dan langit tampak gelap sepanjang hari, banyak orang merasakan perubahan suasana hati: cepat lelah, kurang bersemangat, sulit fokus, atau merasa murung tanpa alasan yang jelas. Fenomena ini nyata dan dijelaskan oleh banyak penelitian ilmiah. Menurut WHO, CDC, National Institute of Mental Health (NIMH), dan Kemenkes RI, perubahan cuaca—terutama berkurangnya paparan […]
Musim Hujan dan Mood: Mengapa Banyak Orang Jadi Lebih Lelah dan Murung? Read More »