Demam adalah salah satu keluhan paling sering pada anak dan kerap menjadi sumber kekhawatiran bagi orang tua. Tidak jarang demam muncul, turun, lalu datang kembali dalam selang waktu tertentu. Kondisi ini dikenal sebagai demam berulang. Dalam banyak kasus, demam berulang merupakan bagian dari respons alami tubuh anak terhadap infeksi. Namun pada situasi tertentu, pola ini juga bisa menjadi sinyal bahwa tubuh membutuhkan evaluasi lebih lanjut.
Memahami demam tidak cukup hanya dengan melihat angka suhu, tetapi juga dengan membaca pola, durasi, dan kondisi umum anak.
Apa yang Dimaksud Demam Berulang?
Demam berulang adalah kondisi ketika suhu tubuh anak meningkat di atas 38°C pada beberapa episode terpisah, dalam rentang hari atau minggu. Pada usia balita dan anak prasekolah, penyebab tersering adalah infeksi virus berulang, karena sistem imun masih berada dalam fase pembelajaran mengenali berbagai patogen baru.
Cara tubuh anak merespons infeksi ini sangat berkaitan dengan mekanisme kerja sistem imun. Proses tersebut telah dijelaskan lebih rinci dalam artikel Cara Kerja Sistem Imun Melawan Virus Flu, yang membantu memahami mengapa demam bisa muncul lebih dari satu kali dalam periode yang berdekatan.
Kapan Demam Berulang Masih Dianggap Wajar?
Demam berulang umumnya masih tergolong wajar bila disertai kondisi berikut:
Anak tetap aktif di sela demam
Nafsu makan dan minum relatif baik
Demam berlangsung singkat (1–3 hari) lalu membaik
Disertai gejala infeksi ringan seperti pilek atau batuk
Tidak ada perubahan perilaku atau penurunan kondisi umum
Pada musim hujan, paparan virus pernapasan memang meningkat akibat perubahan cuaca dan aktivitas di ruang tertutup. Hal ini sejalan dengan pembahasan mengenai mengapa tubuh—termasuk tubuh anak—lebih mudah “drop” saat musim hujan, sebagaimana dijelaskan dalam artikel Musim Hujan Tiba: Kenapa Tubuh Mudah Drop?.
Kapan Demam Berulang Perlu Diperiksa?
Demam berulang perlu dievaluasi lebih lanjut bila disertai salah satu kondisi berikut:
Pola & Durasi
Demam berlangsung lebih dari 3 hari tanpa perbaikan
Demam sering kambuh dalam waktu singkat
Pola demam tidak jelas atau semakin berat
Kondisi Umum Anak
Anak tampak sangat lemas atau mengantuk terus
Sulit minum atau muncul tanda dehidrasi
Berat badan tidak naik atau justru menurun
Tanda Bahaya
Sesak napas
Kejang demam
Ruam yang tidak memudar saat ditekan
Muntah terus-menerus atau nyeri hebat
Pada tahap ini, penting bagi orang tua untuk membedakan demam akibat infeksi ringan dengan kondisi yang memerlukan perhatian lebih serius. Pendekatan membedakan jenis demam ini juga dibahas dalam konteks Demam Berdarah vs Flu Musim Hujan: Kapan Harus ke Dokter?, yang membantu keluarga mengenali tanda bahaya sejak dini.
Penyebab yang Perlu Dipertimbangkan
Sebagian besar kasus demam berulang pada anak disebabkan oleh infeksi virus yang datang silih berganti. Namun, pada sebagian kecil kasus, dokter dapat mempertimbangkan kemungkinan lain seperti:
Infeksi kronik tersembunyi
Sindrom demam periodik
Penyakit inflamasi atau gangguan imun (jarang)
Pemeriksaan lanjutan dilakukan bertahap, berdasarkan gambaran klinis anak, bukan semata-mata karena tingginya suhu tubuh.
Peran Orang Tua di Rumah
Peran orang tua sangat penting dalam membantu pemantauan demam:
Pastikan anak cukup cairan
Berikan istirahat yang adekuat
Catat pola demam (hari, durasi, gejala penyerta)
Gunakan obat penurun demam untuk kenyamanan, bukan sebagai terapi penyebab
Catatan sederhana ini sering kali menjadi informasi penting saat anak perlu diperiksa lebih lanjut.
Kesimpulan
Tubuh anak selalu berusaha memberi petunjuk—pelan, sabar, dan konsisten. Demam yang datang dan pergi sering kali merupakan bagian dari proses alami sistem imun yang sedang belajar dan bertumbuh. Namun ketika polanya berubah, tubuh juga memberi sinyal bahwa ia membutuhkan perhatian lebih.
Merawat anak bukan tentang bereaksi cepat karena rasa takut, melainkan tentang memahami proses tubuh dengan tenang dan penuh empati.
Karena merawat kesehatan anak bukan soal menekan gejala secepat mungkin, tetapi tentang membaca sinyal tubuh dengan penuh kesadaran, agar setiap keputusan yang diambil benar-benar berpihak pada proses tumbuh kembangnya.
Referensi
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Demam pada Anak: Kapan Harus ke Dokter.
Feder HM, Salazar JC. A Clinical Approach to Recurrent Fever in Children. Pediatrics. 2017.
National Health Service (NHS), UK. High temperature (fever) in children.
Long SS, Prober CG, Fischer M. Principles and Practice of Pediatric Infectious Diseases. Elsevier, 2023.
Bagian dari program literasi kesehatan SateraHealth.id
