Kesehatan Keluarga

dokter dan AI bekerja berdampingan dalam ruang pemeriksaan modern

Kolaborasi Dokter dan AI: Masa Depan Pelayanan Kesehatan

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Beberapa tahun terakhir, teknologi kecerdasan buatan (AI) berkembang jauh lebih cepat daripada yang dibayangkan banyak orang. Di dunia medis, pertanyaannya bukan lagi “Apakah AI akan menggantikan dokter?” tetapi “Bagaimana dokter dan AI dapat berkolaborasi untuk meningkatkan pelayanan kesehatan?” Menurut banyak studi global, AI tidak dirancang untuk mengambil alih peran dokter, melainkan memperkuat kemampuan klinis, mempercepat […]

Kolaborasi Dokter dan AI: Masa Depan Pelayanan Kesehatan Read More »

orang dewasa menerima vaksin influenza di klinik

Vaksin Flu: Apakah Masih Penting untuk Orang Dewasa Saat Musim Hujan?

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Musim hujan sering membawa dua hal: udara dingin dan peningkatan kasus flu. Banyak orang mengira flu hanyalah “masuk angin versi ringan”, padahal influenza adalah infeksi virus saluran napas yang bisa menyebabkan demam tinggi, batuk berat, hingga komplikasi pada orang dengan kondisi tertentu. Pertanyaannya: apakah vaksin flu masih diperlukan bagi orang dewasa, terutama saat musim hujan?

Vaksin Flu: Apakah Masih Penting untuk Orang Dewasa Saat Musim Hujan? Read More »

ilustrasi ruangan ber-AC dengan udara dingin yang memengaruhi kesehatan penghuni

Sindrom Rumah Dingin: Mengapa AC Terlalu Dingin Bisa Bikin Mudah Sakit?

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Bekerja atau tinggal di ruangan ber-AC memang terasa nyaman, tetapi udara yang terlalu dingin dan kering dapat memicu berbagai keluhan kesehatan — dari batuk pilek, kulit kering, hingga cepat lelah. Fenomena ini sering disebut sebagai “sindrom rumah dingin”, bagian dari Sick Building Syndrome (SBS). Untuk memahami mengapa udara dingin memengaruhi sistem imun, kamu bisa membaca

Sindrom Rumah Dingin: Mengapa AC Terlalu Dingin Bisa Bikin Mudah Sakit? Read More »

ilustrasi keluarga menjaga daya tahan tubuh di musim hujan dengan payung dan pakaian hangat

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Musim hujan sering membuat tubuh terasa lebih mudah lelah dan rentan terserang flu, ISPA, diare, hingga demam berdarah. Udara lembap, kurangnya sinar matahari, dan suhu yang berubah cepat membuat sistem imun bekerja lebih keras. Menurut WHO, CDC, dan Kemenkes RI, daya tahan tubuh dibentuk oleh kebiasaan harian yang konsisten, bukan hanya faktor cuaca. Berikut panduan

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan Read More »

ilustrasi seseorang duduk di dekat jendela saat hujan dengan ekspresi lelah dan murung.

Musim Hujan dan Mood: Mengapa Banyak Orang Jadi Lebih Lelah dan Murung?

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Saat hujan turun lebih sering dan langit tampak gelap sepanjang hari, banyak orang merasakan perubahan suasana hati: cepat lelah, kurang bersemangat, sulit fokus, atau merasa murung tanpa alasan yang jelas. Fenomena ini nyata dan dijelaskan oleh banyak penelitian ilmiah. Menurut WHO, CDC, National Institute of Mental Health (NIMH), dan Kemenkes RI, perubahan cuaca—terutama berkurangnya paparan

Musim Hujan dan Mood: Mengapa Banyak Orang Jadi Lebih Lelah dan Murung? Read More »

ilustrasi keluarga menjaga kesehatan saat musim hujan dengan payung dan perlengkapan rumah

Checklist Kesehatan Musim Hujan untuk Keluarga

Leave a Comment / Kesehatan Keluarga /

Musim hujan membawa udara lembap, perubahan suhu, hingga lingkungan yang mudah tergenang. Kombinasi faktor ini membuat tubuh lebih rentan terserang flu, ISPA, diare, dan demam berdarah (DBD). Menurut WHO, CDC, dan Kemenkes RI, perlindungan terbaik sebenarnya bukan hal besar—justru rutinitas kecil yang dilakukan setiap hari. Artikel ini merangkum checklist kesehatan musim hujan yang bisa diterapkan

Checklist Kesehatan Musim Hujan untuk Keluarga Read More »